Добиться безупречного состоянии стоп можно даже в домашних условиях, не посещая дорогие спа-салоны. Правила достаточно просты: не злоупотреблять обувью на высоком каблуке с неудобной колодкой, не лениться регулярно обрабатывать пятки пемзой или специальной щеткой; каждый день мыть ножки с мылом в теплой воде, после чего смазывать кремом.

Но если кожа все-таки огрубела, что часто бывает после летнего сезона, и образовались уплотнения, придется прибегнуть к более серьезным мерам. Лечение натоптышей на ступнях в домашних условиях – дело не одного дня. Но немного терпения и усилий – и стопы станут снова гладкими, мягкими и ухоженными.

 

Этап 1. Размягчающая ванночка

Эта процедура необходима, чтобы подготовить огрубевшую кожу стоп к дальнейшим действиям. Но обычная горячая воды и мыло пересушивают кожу, а нам нужен обратный эффект. Поэтому для приготовления смягчающей ванночки для ног понадобятся такие компоненты:

— нашатырный спирт – столовая ложка;

— сода пищевая – столовая ложка;

— немного жидкого мыла или просто обмылки;

— 2 литра горячей воды.

 

Все соединить и размешать до полного растворения, опустить ступни и посидеть не менее четверти часа. Если натоптыши глубокие, есть трещины и мозоли, то лучше посидеть полчаса, при необходимости добавляя горячей воды. После обработать ступни щеткой или пемзой, вытереть насухо и смазать жирным кремом для ног.

 

Этап 2. Компрессы от глубоких натоптышей

Компрессы накладывают не на всю стопу, а только на те участки, которые особенно огрубели. Лучше всего делать после ванночки – тогда точно видно, где именно проблемные зоны. Использовать можно лук, помидор, прополис, лимон или алоэ.

— луковицу измельчают в кашицу, накладывают на натоптыш, покрывают полиэтиленом и фиксируют бинтом;

— луковицу запекают и прикладывают ломтик к натоптышу, покрывают клеенкой, сверху надевают теплый носок;

— чистотел измельчают, смешивают с несколькими каплями растительного масла и накладывают на натоптыш. Фиксируют, как и в первом рецепте;

— аналогично используют кусочки спелых томатов, лимона или прополис;

— можно прикладывать к мозолям и натоптышам кусочки черного хлеба, смоченного в уксусе, сверху надевать пакет и теплый носок.

 

Держать компресс лучше всю ночь. Утром стопы обмывают теплой водой, еще раз обрабатывают пемзой и смазывают кремом.

 

Этап 3. Лосьон от натоптышей, трещин и просто грубой кожи ног

Это средство можно применять и в лечебных, и в профилактических целях. Готовится он совсем просто, понадобятся самые простые ингредиенты, а хватает его надолго. Понадобится:

— половина пузырька одеколона «Тройной»;

— половина пузырька аптечного глицерина;

— три таблетки аспирина.

 

Аспирин нужно растолочь, всыпать в одеколон, добавить глицерин, закрыть пузырек и хорошенько потрясти, чтобы все смешалось. Полученной смесью смазывают стопы и оборачивают полиэтиленом. Затем надевают теплый носок и оставляют на ночь. Можно делать эту процедуру и днем, если вы в отпуске или на выходных. Смывать потом лосьон не нужно.

 

Дополнительные рекомендации

Все перечисленные средства помогут избавиться от натоптышей в домашних условиях, только если они вызваны неправильно подобранной обувью или небрежностью в уходе. Если же проблема в вирусах или болезнях внутренних органов, то для удаления натоптышей нужно будет обратиться к врачу-дерматологу. Он установит причину их возникновения и скажет, каким методом их лучше всего лечить. Сейчас проблемные мозоли и натоптыши лечат в условиях косметологического кабинета несколькими способами. Применяется лазерная терапия или криодеструкция.